こんにちは。創業35年、神奈川県伊勢原市の電気と空調設備の工事会社・フリーテムです。
夜はしっかり睡眠を
【人感センサー廊下灯】
次第に秋を感じる日が増えてきましたね。
今年は新型コロナウイルスの問題もあって、感染予防には手洗いうがいも大事ですが、体力や免疫力も高めておきたいところ。そういう意味でも夜はしっかり睡眠をとることが大切です。
でも夜トイレに起きた時など、廊下の明かりがとても眩しく感じられることはないでしょうか？
明るい光が目から入ると体が「朝が来た」と勘違いして体内時計がずれてしまうことがあります。
そうなるとなかなか寝付けなかったり、眠りが浅かったり、ということになりかねません。
でも明かりを点けずに廊下や階段を歩くのも危険ですね。
詳しくは下記リンクよりご覧ください。
https://ameblo.jp/free-tem/entry-12625042634.html
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2020年9月15日 10:35 AM |
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こんにちは。創業35年、神奈川県伊勢原市の電気と空調設備の工事会社・フリーテムです。
9月も中旬に差し掛かってきました。まだまだ暑い日々が続きますが、それでも夏もそろそろ終盤。
気がつけば日没の時刻も少しずつ早くなって、時々「涼しいな」と感じることがあります。
この「時々涼しい」がだんだん増えてくるのが秋の始まり。
一度秋を感じ始めると今度は「寒い」日が時々あって、そうなると冬の始まりなのですが、最近は「秋」を感じ始めたと思ったらすぐに冬になる感じで中間が減っているように思うのですが気のせいでしょうか？
ともあれ、このあと日没時刻は次第に早くなってきます。
夕方帰宅したときには日が暮れていて、玄関周りが暗いということも増えてくると思います。
忙しくて帰宅時間が遅くなったり、夏の疲れが残っていたりするとき、結構注意が必要かもしれません。
夜遅い帰宅で荷物も抱えて、早く家に入りたいのに玄関周りが暗くて鍵穴がよく見えない、、、ということはないでしょうか？
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日没後、暗くなっても玄関回りが明るく照らされて、安心感が違います。
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2020年9月10日 9:27 AM |
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こんにちは。創業35年、神奈川県伊勢原市の電気と空調設備の工事会社・フリーテムです。
秋は日没が早くなる。
【防犯ライト（勝手口）】
9月に入ってもまだ暑い日が多いのですが、例年では9月も半ばを過ぎたあたりから朝晩など、秋の雰囲気を感じることが増えてきます。日没も早くなり夜が長くなってくることを実感する時期でもあります。
いわゆる「秋の夜長」ですが、夜が長い時期はやはり防犯に注意したいですね。
詳しくは下記リンクよりご覧ください。
https://ameblo.jp/free-tem/entry-12623197955.html
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2020年9月7日 3:24 PM |
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