お住いのお悩み解決「お役に立ち隊」秋の安眠に【人感センサー廊下灯】
こんにちは。創業35年、神奈川県伊勢原市の電気と空調設備の工事会社・フリーテムです。
夜はしっかり睡眠を
【人感センサー廊下灯】
次第に秋を感じる日が増えてきましたね。
今年は新型コロナウイルスの問題もあって、感染予防には手洗いうがいも大事ですが、体力や免疫力も高めておきたいところ。そういう意味でも夜はしっかり睡眠をとることが大切です。
でも夜トイレに起きた時など、廊下の明かりがとても眩しく感じられることはないでしょうか？
明るい光が目から入ると体が「朝が来た」と勘違いして体内時計がずれてしまうことがあります。
そうなるとなかなか寝付けなかったり、眠りが浅かったり、ということになりかねません。
でも明かりを点けずに廊下や階段を歩くのも危険ですね。
詳しくは下記リンクよりご覧ください。
https://ameblo.jp/free-tem/entry-12625042634.html
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